Мы прогулялись с коллегами от стационара больницы по Лесопарку имени Лесоводов Башкирии до выхода со стороны ВДНХ и обратно. Это чуть более 5000 шагов и составляет половину средней дневной нормы, который должен пройти за день здоровый человек. Мы зарядились позитивом теплого, солнечного дня любуясь красотой осеннего парка, сделали множество фотографий на память и завершили прогулку короткой физразминкой.

Около 30 наших коллег сегодня своим примером показали как хорошо в такую располагающую к прогулкам погоду хотя бы в обеденный перерыв выйти из здания и полчаса прогуляться.