Нельзя недооценивать грипп. Это не просто острая вирусная респираторная инфекция (ОРВИ) дыхательных путей. Грипп очень заразен, способен к молниеносному и глобальному распространению, протекает тяжелее остальных вирусных респираторных инфекций и имеет наибольшее число осложнений. Наиболее эффективным средством предупреждения заболеваний гриппом и его осложнений является вакцинация.
Современные противогриппозные вакцины высокоиммуногенные, эффективные и низкореактогенные, безопасны для лиц всех возрастных групп и весь год защищают от актуальных штаммов вируса гриппа!
Следует помнить, что для создания поствакцинального иммунитета организму нужно 2-3 недели. Противопоказаний к вакцинации немного. Прививку против гриппа нельзя делать при острых лихорадочных состояниях, в период обострения хронических заболеваний, при повышенной чувствительности организма к яичному белку.
Главная цель вакцинации против гриппа - защита населения от массового и неконтролируемого распространения инфекции, от эпидемии гриппа. Важно понимать, что вакцинируя население, врачи спасают жизни тех, кто рискует умереть от осложнений гриппа.
Меры неспецифической профилактики гриппа и ОРВИ
сократить время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте;
использование масок в общественных местах;
ограничить контакты с людьми, которые имеют признаки заболевания, особенно сопровождающиеся чиханием или кашлем;
регулярно и тщательно мыть руки с мылом, промывайте полости носа, особенно после улицы и общественного транспорта;
регулярно проветривать, проводить влажную уборку и увлажнять воздух в помещении, в котором находитесь;
ввести в рацион питания больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.);
использовать препараты и средства неспецифической профилактики, повышающих иммунитет (по рекомендации врача);
своевременно принимать противовирусные препараты при контакте с больным гриппом в семье или рабочем коллективе с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата);
вести здоровый образ жизни, полноценно спать, сбалансированно питаться и регулярно заниматься спортом.